Una experiencia única donde la práctica del yoga se fusiona con la presencia serena de los caballos. En este espacio, el movimiento consciente, la respiración y la atención plena se enriquecen con la energía calmante del rebaño, favoreciendo la conexión con el cuerpo, la mente y el corazón. Se realiza una vez al mes, con una duración aproximada de hora y media. La propuesta es un yoga accesible para todos los públicos, pensado para que cada persona pueda disfrutar a su ritmo. Al finalizar, compartimos un momento de calma con té o café, agua y fruta, además de la oportunidad de acercarse y conocer a los caballos en un ambiente de respeto y cuidado.
Una experiencia de atención plena en compañía de los caballos, auténticos maestros de la presencia. Su calma y sensibilidad nos invitan a detenernos, a conectar con la respiración y con lo que ocurre en el aquí y el ahora, cultivando serenidad, claridad y equilibrio interior. Se realiza una vez al mes, con una duración aproximada de hora y media. La práctica es apta para todos los públicos, no se necesita experiencia previa. Al finalizar, compartimos un espacio relajado con té o café, agua y fruta, y la posibilidad de acercarse y conocer a los caballos, integrando lo vivido desde la quietud.
El Chikung es un arte milenario que combina respiración, movimiento suave y presencia consciente. Una danza lenta y sutil que despierta la energía vital, armoniza el cuerpo y aquieta la mente. En Finca Ecuestre Essential abrimos un espacio único donde esta práctica se entrelaza con la presencia de los caballos. Su calma, su fuerza y su sensibilidad amplifican la experiencia, recordándonos la importancia de fluir con el ritmo de la vida y de habitar el instante con gratitud y equilibrio. Muy pronto contaremos con sesiones más regulares, integrando el Chikung dentro de nuestra programación. Un encuentro para descubrir la magia de este movimiento en conexión con la naturaleza y con los caballos, auténticos compañeros de viaje hacia la serenidad.